Albdrücken oder Albträume haben weder etwas mit der Schwäbischen Alb noch mit den Alpen zu tun. Alben sind tückische Wesen: urverwandt mit den Elfen, aber bösartig. In der Vorstellung unserer Vorfahren setzten sie sich nachts auf die Brust eines Schlafenden, sodass dieser keine Luft mehr bekam. War der Druck vorbei, so sagte man "Mir fiel ein Alb vom Herzen". Daher kommt auch der Name des Zwergen Alberich aus dem Nibelungenlied; in Kärnten stand der "Alp" für eine Lufterscheinung. Und preußische Kinder nannten ihre Papierdrachen einst Alf - müssen wir uns da noch über den Namen eines gewissen Außerirdischen im Fernsehen wundern?